Léa Grugger

Monitrice de ski diplômée d'État (ENSA) et ancienne compétitrice sur le circuit FIS, spécialisée dans l'enseignement technique du ski alpin et le bootfitting. Elle possède 15 ans d'expérience en station internationale (Val d'Isère), alliant pédagogie du geste sportif et expertise matériel.

Après une première carrière sportive axée sur le Slalom Géant, Léa s'est reconvertie dans l'enseignement haut de gamme et le test de matériel pour des marques leaders du ski. Elle analyse avec précision la biomécanique du skieur pour corriger les défauts invisibles à l'œil nu et conseille sur le choix stratégique de l'équipement (skis fat, all-mountain, réglages). Ses écrits visent à faire passer les skieurs du niveau intermédiaire à expert, en démythifiant le jargon technique (cambre, rocker, flex) et en proposant des exercices concrets pour maîtriser la conduite coupée sur piste glacée comme en poudreuse. Elle aborde la glisse sous l'angle de la performance accessible.